MANTRA DA SEMANA
Escrito por Vila Olímpia em 29 de January de 2010
R. Cel. Joaquim Ferreira Lobo, 303
Vila Olímpia - São Paulo - SP
ASHTÁNGA SÁDHANA COM O MESTRE DeROSE
Escrito por Vila Olímpia em 29 de January de 2010
O Dia do Yôga é Lei Estadual em 12 estados brasileiros (Rio de Janeiro, São Paulo, Paraná, Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Minas Gerais, Bahia, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Pará, Goiás, Piauí) e mais o Distrito Federal, além de várias outras cidades.
O Dia do Yôga é comemorado dia 18 de fevereiro. Esta data foi escolhida por ser a data de nascimento de duas pessoas muito importantes para a história desta filosofia milenar: Rámakrishna, Mestre hindu do século XIX e DeRose, Mestre e sistematizador do SwáSthya Yôga.
Em 2008 o escritor DeRose ministrou aula aberta para milhares de praticantes, na Praça da Paz, no Parque do Ibirapuera, em São Paulo.
Em 2009 o Dia do Yôga foi comemorado novamente em grande estilo. DeRose ministrou um ashtánga sádhana (prática completa de SwáSthya Yôga) aberta a alunos e instrutores das escolas filiadas à Uni-Yôga, em São Paulo. A prática foi um sucesso total, contou com 600 pessoas (veja foto ao lado), o que tornou o evento ainda mais especial.
Cada participante ganhou um mat personalizado com a marca do evento. A abertura do evento foi coroada pela banda Shivaratri. Houve também apresentações de coreografias.
Em 2010, o Dia do Yôga será comemorado dia 28 de fevereiro, domingo.
DeRose, mais uma vez, ministrará uma prática completa de SwáSthya Yôga , só que desta vez para mais de 1.000 pessoas. O evento também celebrará os 50 anos de magistério de DeRose.
Para saber mais acesse o site do Dia do Yôga: www.diadoyoga.org
Atenção: Evento destinado somente a instrutores e alunos a partir do grau de sádhaka.
FOTOS DO YÔGACINE / AULA TEÓRICA / SAT CHAKRA
Escrito por Vila Olímpia em 29 de January de 2010
Sexta-feira dia 22, nos reunimos na escola para o Yôgacine e assistimos o filme O Clube do Imperador.
Na última terça-feira tivemos aula teórica. Os temas foram:
* 22 métodos para ministrar aula
* Yamas e Niyamas
Quem não pôde comparecer, assista os vídeos sobre os 22 Métodos de Aula e o Yôga Clássico, disponíveis no site na Uni-Yôga, essencial para que você entenda as diretrizes do sistema pedagógico do primeiro semestre.
E na quarta-feira aconteceu o sat chakra. As alunas Anai Tombolato e Patrícia Espíndola Berbare graduaram-se para sádhaka (praticante) e comemoramos com a aniversariante do mês presente Thais Arbex.
Confira as fotos abaixo.
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CONTAMOS COM A SUA AJUDA!
Escrito por Vila Olímpia em 29 de January de 2010
Estamos tentando, em parceria com os moradores do bairro, reverter o sentido da rua da escola, fazendo com que ela volte a ser duas mãos como antigamente, facilitando o seu deslocamento e a divulgação de nossa escola. Para isso, é necessário fazer uma reclamação por escrito no site da CET e pedimos que você nos ajude.
É muito simples registrar a queixa. Vá até www.cetsp.com.br, no alto do lado direito está escrito fale com a CET, clicando no balãozinho, aparece um monte de opções, uma delas é reclamação, é lá que você deve fazer registrar a reclamação.Para facilitar, escrevemos um texto para você utilizar como base. Atenção, não copie o texto abaixo, apenas utilize como base.
Boa tarde, sou morador (frequentador) do bairro da Vila Olímpia em São Paulo e quero registrar minha queixa e dar uma sugestão. Após inúmeras mudanças nos sentidos das ruas do bairro, há uma em especial que a modificação atrapalhou mais do que ajudou. Na Rua Cel.Joaquim Ferreira Lobo, ao invés de proibir a circulação em 2 mãos, como sempre foi e mantê-la em única mão, seria melhor proibir o estacionamento em um dos lados da rua e manter a entrada também pela Faria Lima como foi ao longo de décadas e sempre funcionou muito bem, sem trânsito.
Aguardo retorno e desde já obrigado pela atenção,Nome:
RG:
CONTAMOS COM A SUA AJUDA!
MANTRA DA SEMANA
Escrito por Vila Olímpia em 22 de January de 2010
Jaya Guru Ômkara
Jaya Guru Ômkara, Jaya Jaya
Sat Guru Ômkara, Ôm (2x)
Brahma, Vishnu, Sadashiva
Hara, Hara, Hara, Hara Mahadêva (2x)
FOTOS DO BATE-PAPO COM O MESTRE DeROSE
Escrito por Vila Olímpia em 22 de January de 2010
Foi uma grande honra para nós receber novamente o Mestre DeRose em nossa casa.
Foram mais de 3h de um bate-papo delicioso. Quem não o conhecia pessoalmente teve a oportunidade de estar bem pertinho do codificador do nosso Método.
Confira as fotos abaixo.
SwáSthya!!!
AULA TEÓRICA
Escrito por Vila Olímpia em 22 de January de 2010
Na próxima terça-feira dia 26, às 20h30 teremos Aula Teórica do Curso Básico.
Os temas serão:
* 22 métodos para ministrar aula
* Yamas e Niyamas
As aulas teóricas são gratuitas e abertas a todos os alunos de qualquer grau. São ministradas pelo Diretor Fábio Euksuzian toda última terça-feira do mês.
É importante você participar para que possa compreender o alcance dos ensinamentos que recebe na prática!
Lembre-se de trazer o seu caderno de Yôga!
SAT CHAKRA
Escrito por Vila Olímpia em 22 de January de 2010
Na próxima quarta-feira, dia 27 acontecerá o nosso primeiro sat chakra de 2010.
Como você já sabe é uma prática aberta e gratuita para os alunos de qualquer grau.
O início será às 21h, por isso chegue um pouco antes. Você só precisa trazer flores e frutas, que serão presenteados aos colegas no final da prática e uma comidinha (sem carnes) e/ou uma bebidinha (sem álcool), além da sua insígnia e medalha para serem energizados.
As alunas Anai Tombolato e Patrícia Espíndola Berbare irão graduar-se para sádhaka (praticante) e comemoraremos com as aniversariantes do mês Ermelinda Lavall e Thais Arbex.
Saiba em que consiste o sat chakra:
Sat chakra é uma modalidade de sat sanga em chakra, em círculo. Não confundir com termo shat chakra que significa “os seis chakras”. É também chamado de grupo de mentalização.
Sat chakra é um tipo de chakra sádhana, isto é, prática feita em círculo.
O sat chakra é um exercício em que os praticantes, em número mínimo de seis pessoas, sentam-se formando um círculo, no qual vão executar seis angas, a saber:
1. captação de energia, através de pránáyáma, bombeando a energia do ar para dentro do organismo e o prána para os chakras;
2. equalização da energia, através de mantra, realizando os mesmos mantras, ao mesmo tempo, no mesmo volume e no mesmo ritmo;
3. dinamização da energia, pelas palmas, ao atritar os 35 chakras que possuímos em cada mão;
4.circulação da energia, dando-se as mãos e fechando a corrente;
5. projeção da energia, por mentalização e/ou imposição de mãos;
6. filtro contra retorno kármico, através de mentalização específica.
Extraído do livro Tratado de Yôga. Autor: DeRose.
Esperamos por você para essa poderosa prática!
FERIADO DO ANIVERSÁRIO DA CIDADE DE SÃO PAULO
Escrito por Vila Olímpia em 22 de January de 2010
A T E N Ç Ã O !
Devido ao feriado do aniversário da cidade de São Paulo, a escola não abrirá sábado dia 23 e segunda-feira dia 25.
Para quem quiser praticar no sábado, compareça às 9h, no Parque do Ibirapuera, na Praça do Porquinho, onde todos os sábados são ministradas práticas de SwáSthya Yôga. Não é preciso fazer inscrição, nem reservar vaga.
As atividades retornam terça-feira dia 26.
Bom feriado à todos!
CURSO DE FÉRIAS: INTRODUÇÃO AO YÔGA ANTIGO
Escrito por Vila Olímpia em 22 de January de 2010
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FARO