Dia 8 de agosto teremos uma prática especial com o nosso querido instrutor Fábio Euksuzian.

Duas horas da prática mais autêntica do SwáSthya Yôga – o ashtánga sádhana ortodoxo, que é dividida em oito partes: mudrá, pújá, mantra, pránáyáma, kriyá, ásana, yôganidrá e samyama.

Aberto somente para alunos a partir do grau de sádhaka.

Limite máximo: 20 pessoas.

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Essa semana estamos com uma super promoção para você que tem interesse em práticar uma aula completa do Yôga Antigo ensinada pelo próprio codificador do Método.

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Jaya Ganêsha

Jaya Ganêsha, jaya Ganêsha

Jaya Ganêsha, pahiman

Srí Ganêsha, Srí Ganêsha

Srí Ganêsha, rakshaman

escutar mantra

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Toda última terça-feira do mês é dia da aula teórica do Curso Básico ministrada pelo Diretor Fábio Euksuzian, e é gratuita para todos os alunos, independente do grau. Fundamental para a compreensão do verdadeiro SwáSthya Yôga. Anote sempre em sua agenda.

Na quarta-feira dia 29 aconteceu nossa aula de mentalização. Tivemos as graduações para sádhaka dos alunos Renata Guimarães, Juliana Penha, Alexandre Tadeu e Juliana Machado e, para yôgins com demonstrações de coreografia, Fernando Barana e Giselle Ferraro graduaram-se para yôgin e yoginí, respectivamente. Comemoramos também o aniversário da chêla Giuliana.

Vejam as fotos.

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Programe-se!

Na próxima terça-feira, dia 28/7 às 20h30 teremos Aula Teórica do Curso Básico.

Essa aula é aberta e gratuita para todos os alunos de qualquer grau.

TEMAS:

- Tantra, a sexualidade sacralizada
- Bhúta Shuddhi e Maithuna
- Kundaliní, chakras e siddhis

A sua presença é muito importante para entender um pouco mais sobre o nosso trabalho, a filosofia do Yôga e sua evolução como aluno.

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Na próxima quarta-feira, dia 29/7 às 21h acontecerá o sat chakra.

Em nossa escola, as graduções a partir do grau de yôgin ocorrem somente duas vezes ao ano, em julho e dezembro.

Este será um sat chakra especial, pois assistiremos as coreografias dos sádhakas Fernando Banara e Giselle Ferraro que cumpriram todas as etapas e se graduarão como yôgin e yôginí.

Além disso, os alunos Renata Guimarães, Juliana Penha, Alexandre Tadeu e Juliana Machado, receberão o pin (broche) de sádhaka (praticante).

Comemoraremos com os aniversariantes do mês: Mari Lage, Giu Siciliano, Gabriel Rhein e Elaine Ladeira.

Programe-se, pois estamos contando com a sua presença.

Lembre-se: o sat chakra (aula de mentalização) é uma tradição muito antiga e, para segui-la você deve trazer flores e frutos para realizarmos nossa mentalização com muito bháva (sentimento).

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Jaya Guru Ômkara

Jaya Guru Ômkara, Jaya Jaya

Sat Guru Ômkara, Ôm (2x)

Brahma, Vishnu, Sadashiva

Hara, Hara, Hara, Hara Mahadêva (2x)

escutar mantra

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Você já acessou o blog do Mestre DeRose?

O blog está recebendo centenas de visitas por dia.

Ele escreve de tudo um pouco: cultura, viagens, amigos, arte, profissão, Yôga etc.

Acesse e confira por você mesmo.

www.uni-yoga.org/blogdoderose

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Bôlô Bôlô Sabh Mil Bôlô

ÔM namah Shivaya, (2x)

ÔM namah Shivaya, ÔM namah Shivaya. (2x)

Jutajata me Gangádhari, (2x)

Trishúladhari Damarubhajavê. (2x)

Dama Dama Dama Dama Damarubhajê, (2x)

Guñjutal ÔM namah Shivaya. (2x)

escutar mantra

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Aulas gratuitas de SwáSthya Yôga

Você já fez aulas no parque? Elas são abertas e gratuitas. Leve um amigo e aproveite para praticar ao ar livre!

Todos os sábados, às 9 horas, são ministradas práticas de SwáSthya Yôga no Parque do Ibirapuera, em São Paulo.

As aulas são indicadas tanto para leigos quanto para praticantes iniciantes ou avançados.

Acesse www.yoganoparque.org e verifique os outros locais e horários onde são ministradas as aulas gratuitas.

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